Køge Boldklub. Maj 2013

100M løb

Behandler:

Lyngens akupunktur

Rosendalsvej 11, 4600 Køge

Atlet navn

gennemsnitstid før cupping

Tid efter cupping

Jonas Madsen

12,46 sec

12,28 sec

Cihat Bardak

13,37 sec

12,95 sec

Emil Andersen

12,57 sec

12,24 sec

Karl Johan

12,71 sec

12,28 sec

Morten Ytte

13,37 sec

12,95 sec

Crossfit atleter. 18. August 2013

Div. øvelser

Behandler:

Lyngens akupunktur

Rosendalsvej 11, 4600 Køge

Atlet navn/øvelse

Styrke før cupping

Styrke efter cupping

Klaus / bænkpres

Antal reps 3 x 105 KG

Antal reps 5 x 105 KG

Dennis / Kropshævninger

Antal reps 12

Antal reps 15

Kim Sømod / Kropshævninger

Antal reps 12

Antal reps 16

Andreas Albrecht / skulderpres

Antal reps 6 x 60 KG

Antal reps 9 x 60 KG

Crossfit atleter. 15 Marts 2014

Div. øvelser

Behandler:

Kursus i moderne cuppingterapi i

Liftrsgym - Køge

Atlet navn/øvelse

Styrke før cupping

Styrke efter cupping

Glenn Jakobsen/Frontsquat

Antal reps 1 x 130 KG

Antal reps 2 x 130 KG

Cristoffer Laisen/Kropshævninger

Antal reps 8-10

Antal reps 13

Brian Ankersen/Bænkpres

Antal reps 8 x 87,5 KG

Antal reps 10 x 87,5 KG

Rasmus/Skulderpres

Antal reps 5 x 60 KG

Antal reps 6 x 60 KG

Forskellige atleter. 5 Juli 2014

Div. øvelser

Behandler:

Kursus i moderne cupppingterapi i Liftrsgym - Køge

Atlet navn/øvelse

Styrke før cupping

Styrke efter cupping

Lars (21 år)/Front squat

Antal reps 5 x 75 KG

Antal reps 8 x 75 KG

Nikolai (21 år)/Dødsløft - m bøjede ben

Antal reps 5 x 100 KG

Antal reps 5 x 110 KG

Christian (20 år)/Skulderpres

Antal reps 5 x 67,5 KG

Antal reps 8 x 67,5 KG

Marianne (32 år)/Skulderpres

Antal reps 5 x 27,5 KG

Antal reps 7 x 27,5 KG

Forskellige atleter. 5. Oktober 2014

Div. øvelser

Behandler:

Kursus i moderne cuppingterapi i

Fitness World - Køge

Atlet navn/øvelse

Styrke før cupping

Styrke efter cupping

Peter Eriksen(styrkeløfter)/ Bænkpres

Antal reps 3 x 160 KG

Antal reps 5 x 160 KG

Steffen Hansen(styrkeløfter)/ Bænkpres

Antal reps 3 x 130 KG

Antal reps 6 x 130 KG

Dennis Kuhre (crossfit)/ Squat

Antal reps 5 x 145 KG

Antal reps 10 x 145 KG

Lea Jensen(crossfit)/ Kropshævninger

Antal reps 7-8 stk

Antal reps 13 stk

Forskellige atleter. 13. Juni 2015

Div. øvelser

Behandler:

Lyngens akupunktur

Rosendalsvej 11. 4600 Køge

Atlet navn/øvelse

Styrke før cupping

Styrke efter cupping

Michael/Bænkpres

Antal reps 5-6 x 100 KG

Antal reps 10 x 100 KG

Geo/Bænkpres

Antal reps 6x 140 KG

Antal reps 10 x 140 KG

En atlet. 1. September 2015

Div. øvelser

Behandler:

Lyngens akupunktur

Rosendalsvej 11, 4600 Køge

Atlet navn/øvelse

Styrke før cupping

Styrke efter cupping

Martin Novotni/Dumbellpress (håndvægte)

Antal reps 8 x 36 KG

Antal reps 6 x 38 KG

En atlet. 10. Oktober 2015

Div. øvelser

Behandler:

Lyngens akupunktur

Rosendalsvej 11, 4600 Køge

Atlet navn/øvelse

Styrke før cupping

Styrke efter cupping

Martin Max/Kropshævninger (Vægt - 88 KG)

Antal reps 12-14

Antal reps 21

U18 håndboldhold Greve. 18/2-2016

Stående skudafvikling (km/t)

Behandler:

Lyngens akupunktur

Rosendalsvej 11, 4600 Køge

Spillers navn

Styrke før cupping

Styrke efter cupping

Frederik Felskov (Stregspiller)

1) 79 km/t - 2) 83 km/t

1) 77 km/t - 2) 84 km/t

Emil Lennart Nielsen (Back/playmaker)

1) 63 km/t - 2) 63 km/t

1) 71 km/t - 2) 71 km/t

Tomé Brito (Fløj)

1) 72 km/t - 2) 69 km/t

1) 75 km/t - 2) 75 km/t

Oliver Bagger (Fløj)

1) 66 km/t - 2) 70 km/t

1) 71 km/t - 2) 71 km/t

Zot'o Kovác (Fløj)

1) 89 km/t - 2) 89 km/t

1) 85 km/t - 2) 90 km/t

Markus Naundrup (Målmand)

1) 75 km/t - 2) 75 km/t

1) 73 km/t - 2) 80 km/t

Kostadin Tanas (Back/playmaker)

1) 89 km/t - 2) 97 km/t

1) 99 km/t - 2) 102 km/t

Frederik Zubbe Christiansen (Fløj)

1) 84 km/t - 2) 78 km/t

1) 79 km/t - 2) 86 km/t

Joachim Halvorsen Buskbjerg (Målmand)

1) 64 km/t - 2) 60 km/t

1) 66 km/t - 2) 63 km/t

Sebastian Ruzir Grego (Back/playmaker)

1) 87 km/t - 2) 83 km/t

1) 76 km/t - 2) 90 km/t

Christian Bloksgaard (Fløj) - Senior

1) 63 km/t - 2) 75 km/t

1) 75 km/t - 2) 72 km/t

Kim Damsgaard (Back/playmaker) - Senior

1) 98 km/t - 2) 96 km/t

1) 97 km/t - 2) 98 km/t